viernes, 6 de diciembre de 2013

El Problema de Desastres Naturales



En un artículo se llama “La magnitud de los desastres depende de dónde y cómo se construye,” El País Internacional entrevistó al experto de la gestión del riesgo de desastres Niels B. Holm-Nielsen, quien explicó algunos de los principales riesgos asociados con la importante cuestión de desastres relacionados al cambio climático. En concreto, el artículo analiza el impacto que tienen los desastres naturales en la infraestructura y la economía de los países de América Latina. La realidad del cambio climático se ha vuelto más innegable y el número de desastres naturales está aumentando; las discusiones de este tipo son necesarias. Debemos preguntarnos qué podemos hacer para detener esta trayectoria aterradora.

Hacia el año 2100, los expertos prevén que el planeta será de 4 grados centígrados más caliente de lo que es hoy. A medida que aumentan las temperaturas, también lo hacen los niveles del mar y las tormentas, como el reciente Tifón Haiyan, se vuelven más comunes. Aunque el cambio climático no fue la única cosa responsable por el tifón, en la opinión de Holm-Nielsen, fue un factor importante. “…El aumento de la temperatura ambiental en el planeta está provocando también un incremento en la temperatura del agua,” él dice, “y eso genera más energía que puede transformarse en ciclones más fuertes.”
Estas tormentas son más que eventos sólo naturales. Son catástrofes sociales y económicas para los países que están afectados. América Latina está particularmente en riesgo, con nueve de los veinte países más expuestos a desastres naturales. En la entrevista, Holm-Nielsen explica el impacto económico de los desastres naturales, y dice que países como los del Caribe pueden perder entre el 2% y el 6% de su PIB debido a los desastres, y “en 30 años, ese porcentaje podría aumentar en un tercio como consecuencia directa del cambio climático.” Él dice que es muy importante que los países en riesgo estén preparados con estrategias financieras y prevención.
Creo que la frecuencia de los desastres naturales relacionados al cambio climático es uno de los mayores problemas que enfrenta el mundo de hoy, y eso me pone muy nerviosa. Hace poco más de un año, el Huracán Sandy devastó la costa este de los Estados Unidos. Antes de eso fue el Huracán Katrina, por no hablar de los innumerables otros huracanes, tifones y tornados que han afectado a los EE.UU. y los países de todo el mundo en los últimos tiempos. Como Holm-Nielsen dice, estas tormentas llevan vidas, arruinan la infraestructura y dañan gravemente las economías, especialmente en los países más pobres, como los de América Latina. Estoy de acuerdo con Holm-Nielsen. Algo tiene que cambiar.

En mi opinión, los países no están haciendo lo suficiente para protegerse de este tipo de desastres. En los Estados Unidos después del Huracán Sandy, la gente comenzó a reconstruir casas exactamente donde se habían destruido las antiguas. Esto me molesta. Tenemos que ser más conscientes de nuestro riesgo si queremos evitar daños en el futuro. Estoy de acuerdo con Holm -Nielsen que los países deben construir barreras costeras, y que los gobiernos, especialmente los de los países más pobres, deben ser asegurados para evitar el daño económico. También creo que la cobertura mediática de los desastres tiene una gran influencia en la manera en que las personas responden a un desastre. La mayoría de la cobertura mediática se centra en el drama de los daños, porque la interesa a la gente, en lugar de la explicación de por qué ocurrió o cómo prevenirlo.
Los desastres naturales son un gran problema hoy que necesita ser solucionado. Muchas personas todavía no aceptan la realidad del cambio climático, y no se dan cuenta de que si no hacemos nada, estas tormentas continuarán ocurriendo. Todavía, espero que si estamos más conscientes, los desastres devastadores serán menos frecuentes.

Preguntas
1. ¿Cuáles son tus opiniones sobre el impacto del cambio climático en estos desastres?
2. ¿Estás de acuerdo con las sugerencias de Holm-Nielsen para la prevención de daños ambos a la infraestructura y la economía?
3. ¿Cuál es otra manera de evitar estos desastres?

viernes, 25 de octubre de 2013

Para Dormir o Para No Dormir





           En el artículo “¿Qué diferencia hace una hora más de sueño?,”  un periodista de la BBC Michael Mosley examinó el sueño y las afectas que tiene en la salud. Él notó que el número de horas de sueño declina con la edad por razones como nuestra cultura, que promueve la idea de que dormir es un lujo. También, el artículo dice, “mientras el promedio de sueño que obtenemos ha caído, las tasas de obesidad y diabetes se han disparado.”  Uno puede preguntar si hay una conexión.
            Para examinar la relación entre el sueño y la salud, el Centro de Investigación de Sueño de la Universidad de Surrey, en el Reino Unido hizo un estudio con siete voluntarios quienes regularmente duermen entre seis y nueve horas cada noche. Para el estudio, un grupo de voluntarios dormía seis horas y media cada noche por una semana; el otro, siete horas y media. Después, los investigadores tomaron muestras de sangre y entonces el grupo que ha dormido seis horas y media dormía siete y media y viceversa por otra semana. 
            Los resultados fueron innegables. El estudio encontró que uno de las funciones más importantes del sueño es la conversión de recuerdos del archivo temporal al archivo de largo plazo. Si no dormimos, no podremos recordar mucho de lo que aprendemos durante el día. Eso es significativo para los estudiantes especialmente si están estudiando para la escuela. El estudio también descubrió que cuando los voluntarios dormían solo seis horas y media, había una ampliación en la actividad de los genes asociados con la diabetes y el riesgo de cáncer, pero no cuando los voluntarios habían dormido una hora más. 

            Este artículo demuestra que una hora puede hacer una gran diferencia y estoy de acuerdo. En mi opinión, el sueño es vital para la vida. No podemos vivir sin el sueño. Todo el mundo necesita dormir; es necesario para nuestra vida diaria, y nuestra salud a largo plazo.
            Nadie puede sobrevivir sin dormir y la falta del sueño es un problema que afecta todo el mundo. Diferente a otros problemas que afectan solo a un grupo de personas o que están solo en una parte del mundo, los temas del sueño y de la salud son universales. No podemos arreglar cualquiera de los otros problemas si no somos saludables y por eso, el sueño es uno de los más, si no lo más, temas importantes en el mundo.
            El  sueño contribuye enormemente a las vidas diarias de todo el mundo. Sin dormir, no podemos manejar, trabajar, estudiar o recordar lo que aprendemos. La falta del sueño  provoca estrés, el envejecimiento y hace que incluso las pequeñas tareas difíciles de completar. Como dice el artículo, uno no puede recuperar el sueño una o dos veces a la semana. Todo el mundo necesita bastante sueño cada veinticuatro horas.
            Finalmente, el sueño es la fundación de nuestra salud a largo plazo. Cuando dormimos, nuestros cuerpos sanan y  rejuvenecen. Estamos menos estresados y más alertos y esto conduce a un menor riesgo de enfermedades como el cáncer y hace la vida más larga y feliz.
            Una de las mejores maneras de proteger la salud es también una de las cosas más fáciles que uno puede hacer. El sueño es el aspecto más fundamental de la salud; mejora la agilidad mental, la concentración y el almacenamiento de la memoria, y es un factor importante en la prevención de las enfermedades. La gente necesita toma en serio su sueño.


Preguntas
1.      ¿Duermes bastante cada noche?
2.      ¿Qué afecto tiene el sueño en tu capacidad para recordar y aprender en la escuela?  
3.      ¿Estás de acuerdo que el sueño es importante para todo el mundo? 


http://www.bbc.co.uk/mundo/noticias/2013/10/131012_salud_una_hora_mas_de_sueno_yv.shtml